身心體驗(yàn)入門-瑜伽深入入門月課程

圓融

#意識(shí)觸摸大圓禪茶·親子活動(dòng)唐果子體驗(yàn)課堂
假期是一個(gè)難得的親子時(shí)光，在彼此的陪伴中，我們是否真的了解自己，（父母）或孩子？
都說(shuō)相處久了，就磨牙，是真的嗎？其實(shí)，愛(ài)一直在，從來(lái)不缺席，缺席的是我們清明的心智，與感受愛(ài)的能力～陪伴最美是我們一起經(jīng)歷，互相幫助，互相欣賞，共同成長(zhǎng)。
唐果子，也叫茶果子，源起于唐，興盛于宋，是茶宴中佐茶而食的一種糕點(diǎn)。作為非遺物質(zhì)文化的傳承，它富含魅力與文化氣息，它在千百年來(lái)綿延不斷的變革中，美顏芳心兼?zhèn)�，贏得一片天下。
唐果子的手工制作，對(duì)于父母親、孩子，都是一分難得的珍貴入懷的禮物。
在師生陪伴，親子互動(dòng)中，在一針一刮，一搓一捏中，身心倍受滋養(yǎng)，體驗(yàn)極致美學(xué)的同時(shí)，啟慧明志，靜心養(yǎng)神。
誠(chéng)邀父母?jìng)�，與孩子們一起來(lái)動(dòng)手、分享與品嘗甜糯。
親子體驗(yàn)價(jià)格：168一大一小

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#意識(shí)觸摸早間播報(bào)
正確科學(xué)的身心認(rèn)知，快樂(lè)生活普及

《為什么一想就明白但卻做不到》六
導(dǎo)讀：首先自覺(jué)都達(dá)不成，你能看到什么？看到的都是自己影子。看不到真實(shí)，看不到真實(shí)就來(lái)不到當(dāng)下，來(lái)不到當(dāng)下你就不可能不斷的蛻變新生，全部都是吃以前陳舊的老痰，他沒(méi)有新生的東西，他沒(méi)有新鮮的血液，沒(méi)有新鮮的東西很難達(dá)成。

瑜伽是人與人之間情感的傳遞
意識(shí)觸摸早間播報(bào)，建立積極主動(dòng)正向的認(rèn)識(shí)，為您精彩的人生保駕護(hù)航。

♀意識(shí)觸摸全國(guó)義工、勤工儉學(xué)人才招募中，如果您對(duì)身心靈健康，中醫(yī)養(yǎng)生，心理學(xué)，瑜伽系統(tǒng)學(xué)修，傳統(tǒng)文化等興趣者熱愛(ài)者，歡迎與我們聯(lián)系。

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#意識(shí)觸摸大圓瑜伽青少年·暑期夏令營(yíng)第三期課程報(bào)名通道開(kāi)啟中

現(xiàn)在的家長(zhǎng)不再像以往，一味追求孩子的成績(jī)，單一方向的展現(xiàn)，更明白根本存在力，注重德性載體的修煉，在德性載體上才有所謂的智體美勞，德性載體決定了如何駕馭知識(shí)和能量，決定了能否健全健康的根本發(fā)展。特別是注重孩子一個(gè)整體的存在，整體的精氣神狀態(tài)，日常品行德行與心性修養(yǎng)。意識(shí)觸摸青少年課堂，以正知正見(jiàn)引導(dǎo)孩子，客觀觀察，正確聆聽(tīng)并解讀身體給予的種種情緒、信號(hào)，建立真正的自信力，在生活中挺正脊梁骨，做一個(gè)堂堂正正，一身正氣的青少年。

少?gòu)?qiáng)年則中國(guó)強(qiáng) 青少的年素質(zhì)、心性、德性載體、身心健康它要需有方式有法方有愛(ài)有心耐心有恒心，不的斷澆筑培與育[玫瑰]

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#意識(shí)觸摸大圓禪茶·親子活動(dòng)唐果子體驗(yàn)課堂
假期是一個(gè)難得的親子時(shí)光，在彼此的陪伴中，我們是否真的了解自己，（父母）或孩子？都說(shuō)相處久了，就磨牙，是真的嗎？其實(shí)，愛(ài)一直在，從來(lái)不缺席，缺席的是我們清明的心智，與感受愛(ài)的能力～陪伴最美是我們一起經(jīng)歷，互相幫助，互相欣賞，共同成長(zhǎng)。唐果子，也叫茶果子，源起于唐，興盛于宋，是茶宴中佐茶而食的一種糕點(diǎn)。作為非遺物質(zhì)文化的傳承，它富含魅力與文化氣息，它在千百年來(lái)綿延不斷的變革中，美顏芳心兼?zhèn)洌�贏得一片天下。唐果子的手工制作，對(duì)于父母親、孩子，都是一分難得的珍貴入懷的禮物。唐果子的手工制作，對(duì)于父母親、孩子，都是一分難得的珍貴入懷的禮物。在師生陪伴，親子互動(dòng)中，在一針一刮，一搓一捏中，身心倍受滋養(yǎng)，體驗(yàn)極致美學(xué)的同時(shí)，啟慧明志，靜心養(yǎng)神。誠(chéng)邀父母?jìng)儯�與孩子們一起來(lái)動(dòng)手、分享與品嘗甜糯。
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#意識(shí)觸摸早間播報(bào)
正確科學(xué)的身心認(rèn)知，快樂(lè)生活普及
《瑜伽是運(yùn)用于實(shí)踐和實(shí)證的》一

導(dǎo)讀：一般人可能并不很了解：【瑜伽是關(guān)于運(yùn)用于實(shí)踐和實(shí)證的，所以瑜伽牽扯到了自證。】
你每天自己里面儲(chǔ)存的一些東西，然后你只是自證和檢驗(yàn)自己的內(nèi)心的一些東西而已。
它既是一種保護(hù)，也是一種局限。你只是在自已的自循環(huán)里面活得很快樂(lè)，這并不是生命的真實(shí)與真相。

瑜伽是突破局限的運(yùn)用[愛(ài)心]

意識(shí)觸摸早間播報(bào)，建立積極主動(dòng)正向的認(rèn)識(shí)，為您精彩的人生保駕護(hù)航。

♀意識(shí)觸摸全國(guó)義工、勤工儉學(xué)人才招募中，如果您對(duì)身心靈健康，中醫(yī)養(yǎng)生，心理學(xué)，瑜伽系統(tǒng)學(xué)修，傳統(tǒng)文化等興趣者熱愛(ài)者，歡迎與我們聯(lián)系。

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#意識(shí)觸摸大圓禪茶·親子活動(dòng)唐果子體驗(yàn)課堂
假期是一個(gè)難得的親子時(shí)光，在彼此的陪伴中，我們是否真的了解自己，（父母）或孩子？
都說(shuō)相處久了，就磨牙，是真的嗎？其實(shí)，愛(ài)一直在，從來(lái)不缺席，缺席的是我們清明的心智，與感受愛(ài)的能力～陪伴最美是我們一起經(jīng)歷，互相幫助，互相欣賞，共同成長(zhǎng)。
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唐果子的手工制作，對(duì)于父母親、孩子，都是一分難得的珍貴入懷的禮物。
在師生陪伴，親子互動(dòng)中，在一針一刮，一搓一捏中，身心倍受滋養(yǎng)，體驗(yàn)極致美學(xué)的同時(shí)，啟慧明志，靜心養(yǎng)神。
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以果傳情，以茶會(huì)友，在茶道中一個(gè)非常重要的詞語(yǔ) “一期一會(huì)”。它代表了人與人之間珍貴的關(guān)系和相互尊重的重要性，強(qiáng)調(diào)了人與人之間的緣分和珍惜每一次相聚的意義。[愛(ài)心][愛(ài)心][愛(ài)心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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以果傳情，以茶會(huì)友，在茶道中一個(gè)非常重要的詞語(yǔ) “一期一會(huì)”。它代表了人與人之間珍貴的關(guān)系和相互尊重的重要性，強(qiáng)調(diào)了人與人之間的緣分和珍惜每一次相聚的意義。[愛(ài)心][愛(ài)心][愛(ài)心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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#意識(shí)觸摸早間播報(bào)
正確科學(xué)的身心認(rèn)知，快樂(lè)生活普及
《瑜伽是運(yùn)用于實(shí)踐和實(shí)證的》三

導(dǎo)讀：當(dāng)心沒(méi)有修煉的時(shí)候，先不要說(shuō)有心。你沒(méi)被修煉的時(shí)候，這只是一堆業(yè)力。都不知道是啥，不知道啥時(shí)候種的歪瓜裂棗的種子。它在里面，這個(gè)歪瓜裂棗，你還在里面不斷的培植它，不斷的加重它，不斷的讓它成長(zhǎng)。善的種子你從來(lái)不想去澆灌它，在那里等，等它自己成長(zhǎng)。然后每天給歪瓜裂棗澆水施肥，導(dǎo)致歪瓜裂棗長(zhǎng)得很好，然后說(shuō)：怎么辦？我善的力量很弱！其實(shí)這個(gè)是很錯(cuò)誤的去顛倒這個(gè)因果，錯(cuò)認(rèn)因果相。

瑜伽是突破局限的運(yùn)用[愛(ài)心]
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正確科學(xué)的身心認(rèn)知，快樂(lè)生活普及
《關(guān)于執(zhí)行力》一

導(dǎo)讀：關(guān)于執(zhí)行力，大家一定不要用執(zhí)行力這個(gè)詞來(lái)判斷自己，為什么很多人驅(qū)動(dòng)力很弱，感覺(jué)自己很懶，其實(shí)不是，是他可能需要很大的能量去撬動(dòng)他，如果這個(gè)人來(lái)到你的身邊，做為瑜伽導(dǎo)師，你是發(fā)揮，你的聰明才智去撬動(dòng)他，如何真正的給到他好的方法和指引讓他去調(diào)整，那你就很難天天去責(zé)怪別人。

瑜伽是突破局限的運(yùn)用[愛(ài)心]
關(guān)于真實(shí)的突破，歡迎大家一起聆聽(tīng)學(xué)習(xí)意識(shí)觸摸早間播報(bào)。         

[愛(ài)心]意識(shí)觸摸，當(dāng)代中國(guó)本土瑜伽，傳播積極主動(dòng)正向的認(rèn)識(shí)，為全民身心健康精彩人生保駕護(hù)航。

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《如何完成瑜伽頭倒立》四
導(dǎo)讀：當(dāng)惑業(yè)沒(méi)有解開(kāi)，那我們真正的開(kāi)心和滿足和圓滿，并沒(méi)有真正的達(dá)成。
我們持的戒沒(méi)有別的，只有自己的自性戒，就是你自己一些軟的地方，你的短板，你的問(wèn)題。

更多珍貴內(nèi)容，點(diǎn)擊視頻共同學(xué)習(xí)今日早間播報(bào)

意識(shí)觸摸，當(dāng)代中國(guó)本土瑜伽，傳播積極主動(dòng)正向的認(rèn)識(shí)，為全民身心健康精彩人生保駕護(hù)航。

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《如何完成瑜伽頭倒立》五
導(dǎo)讀：持戒的原理是對(duì)那些，比如：對(duì)感情有問(wèn)題的，或者是特別想吃肉的，我們通過(guò)持戒，可以內(nèi)化，消化和轉(zhuǎn)化這股力量，但很多人其實(shí)并不是，而是完全無(wú)意識(shí)，被整個(gè)社會(huì)風(fēng)氣或一些知見(jiàn)所牽引和驅(qū)使，所以，你在自已局域的空間里面，得到所有自證的和內(nèi)證到自已內(nèi)心的一些狀態(tài)的東西，你看到的世界并不是真相。

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意識(shí)觸摸，當(dāng)代中國(guó)本土瑜伽，傳播積極主動(dòng)正向的認(rèn)識(shí)，為全民身心健康精彩人生保駕護(hù)航。

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《如何完成瑜伽頭倒立》七

導(dǎo)讀：
真實(shí)，首先不說(shuō)看到世界的真相，就說(shuō)你對(duì)你自己的真實(shí)。
你看我把家務(wù)活干的很好，我把家里所有人都照顧的很好，我就是和我老公好像沒(méi)有真正的感情交流，（好像這也沒(méi)有啥事吧，夫妻好像也要相敬如賓吧）天天自己給自己說(shuō)話，自己給自己催眠， 那個(gè)真實(shí)沒(méi)有發(fā)生就是沒(méi)有發(fā)生，就是這個(gè)膈應(yīng)的東西一直讓你達(dá)不到真正的滿足。

所以，這個(gè)不是一個(gè)問(wèn)題，這個(gè)是自己能夠看到自己的一個(gè)狀態(tài)，很多人的問(wèn)題現(xiàn)在是什么？我眼睜睜的看著自己，但是我回天乏術(shù)，我無(wú)奈我不想我不敢或者很多人說(shuō)我敢于邁出第一步，但是第二步走的時(shí)候我感覺(jué)有點(diǎn)難受感覺(jué)有點(diǎn)疼感覺(jué)有點(diǎn)痛苦，然后算了我就退回來(lái)了。

♀ 這就是為什么很難有人入正行或者是真正的做瑜伽行者或者真正的把它當(dāng)成生活中的一種練習(xí)。



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♀ 《瑜伽是真正的達(dá)成》一

導(dǎo)讀：
很多覺(jué)得我聽(tīng)明白了，我聽(tīng)明白了為什么身體沒(méi)有做到？聽(tīng)明白只是給你提供了一種可能性。

瑜伽是即身成佛易，即生成佛義，也是即心成佛義，瑜伽是身心俱解脫的一種練習(xí)方法，但很多人現(xiàn)在的問(wèn)題，因?yàn)樗�的物質(zhì)結(jié)構(gòu)匹配，就是活的很虛妄，活的很虛妄就有一個(gè)很好玩的東西，就是我明明沒(méi)有吃到那個(gè)東西，我也明明沒(méi)有得到那個(gè)東西，但是我靠想，哎，挺好的，然后就是自我自洽就感覺(jué)很好玩。
學(xué)習(xí)聆聽(tīng)【8月15日】本周早間播報(bào)
關(guān)于《虛妄與真實(shí)》

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《瑜伽是真正的達(dá)成》二

導(dǎo)讀：
聽(tīng)明白，你去學(xué)理論或者問(wèn)別人問(wèn)題或者我這個(gè)遇到坎了，就是我遇到問(wèn)題然后干什么。然后要去正常的去清理障礙，解決問(wèn)題。然后現(xiàn)在很多人以為我聽(tīng)明白了然后這事就過(guò)去了。就完了，她從來(lái)就沒(méi)有想過(guò)。我聽(tīng)明白了我如何借助這個(gè)方法，然后慢慢的調(diào)整自己的身心，蛻變自己的身心狀態(tài)。

學(xué)習(xí)聆聽(tīng)【8月16日】本周早間播報(bào)
關(guān)于《虛妄與真實(shí)》

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《瑜伽是真正的達(dá)成》三

導(dǎo)讀：一朝被蛇咬，十年怕井繩。
明白了很多道理，也知道了原因，繼續(xù)相信美好。這個(gè)是我們腦子想的符合邏輯，但是在踐行的路上，以前的陰影出來(lái)種種疑惑或恐懼，包括對(duì)這件事情的抓取執(zhí)著
依然攜帶者很多疑惑，想要證入美好，不是光靠頭腦想象和以為的。

更多內(nèi)容，歡迎共同學(xué)習(xí)聆聽(tīng)【8月17日】本周早間播報(bào)關(guān)于《虛妄與真實(shí)》

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正確科學(xué)的身心認(rèn)知，快樂(lè)生活普及
《瑜伽是真正的達(dá)成》六

導(dǎo)讀：當(dāng)我們真的明白人和人之間相處會(huì)出現(xiàn)的狀態(tài)，會(huì)面對(duì)的業(yè)力，但真正入正行，真正實(shí)修，真正有實(shí)修證量的人非常稀有。

歡迎共同學(xué)習(xí)，聆聽(tīng)意識(shí)【8月20日】早間播報(bào)關(guān)于《虛妄與真實(shí)》

意識(shí)觸摸，當(dāng)代中國(guó)本土瑜伽，傳播積極主動(dòng)正向的認(rèn)識(shí)，為全民身心健康精彩人生保駕護(hù)航。

♀意識(shí)觸摸全國(guó)義工、勤工儉學(xué)人才招募中，如果您對(duì)身心靈健康，中醫(yī)養(yǎng)生，心理學(xué)，瑜伽系統(tǒng)學(xué)修，傳統(tǒng)文化等興趣者熱愛(ài)者，歡迎與我們聯(lián)系。

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#意識(shí)觸摸早間播報(bào)
正確科學(xué)的身心認(rèn)知，快樂(lè)生活普及
《瑜伽是真正的達(dá)成》七

導(dǎo)讀：很多人并不是真正的真實(shí)的想聽(tīng)到一些東西，可能要在生活中真的遇到問(wèn)題，崩潰了，才會(huì)想著，是不是要開(kāi)始做一些功課，依止一個(gè)正師，一個(gè)明師開(kāi)始修。
但現(xiàn)在的問(wèn)題，很多人都還只是處在散地和雜地，偶爾天線調(diào)得穩(wěn)，去自洽，但天線調(diào)不穩(wěn)的時(shí)候也很可怕。真正的瑜伽并不是這個(gè)。

歡迎共同學(xué)習(xí)，了觸真實(shí)的瑜伽，聆聽(tīng)意識(shí)【8月21日】早間播報(bào)關(guān)于《虛妄與真實(shí)》

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♀意識(shí)觸摸全國(guó)義工、勤工儉學(xué)人才招募中，如果您對(duì)身心靈健康，中醫(yī)養(yǎng)生，心理學(xué)，瑜伽系統(tǒng)學(xué)修，傳統(tǒng)文化等興趣者熱愛(ài)者，歡迎與我們聯(lián)系。

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正確科學(xué)的身心認(rèn)知，快樂(lè)生活普及
《當(dāng)下不是現(xiàn)下》二

導(dǎo)讀：觀察是自動(dòng)觀察，頂上也是自動(dòng)觀察，能駕馭的能力不一樣。
就跟在頂上一樣，哎，這怎么回事，撥一下就完了。你在底下的時(shí)候，你可能就得抽絲剝繭，弄半天都弄不出來(lái)，就是你層級(jí)不同，你看到的東西不一樣，你說(shuō)我看到什么看到什么，這怎么辦？那怎么辦？
你在這個(gè)位置解決不了，你除非上來(lái)。哦，是這么回事，不用解決，事情問(wèn)題消失了。

更多內(nèi)容，歡迎共同學(xué)習(xí)聆聽(tīng)【8月24 日】為什么我們要學(xué)修（中）？

意識(shí)觸摸，當(dāng)代中國(guó)本土瑜伽，傳播積極主動(dòng)正向的認(rèn)識(shí)，為全民身心健康精彩人生保駕護(hù)航。

♀意識(shí)觸摸全國(guó)義工、勤工儉學(xué)人才招募中，如果您對(duì)身心靈健康，中醫(yī)養(yǎng)生，心理學(xué)，瑜伽系統(tǒng)學(xué)修，傳統(tǒng)文化等興趣者熱愛(ài)者，歡迎與我們聯(lián)系。

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正確科學(xué)的身心認(rèn)知，快樂(lè)生活普及
《當(dāng)下不是現(xiàn)下》三

導(dǎo)讀：所有的都是這樣，就是層級(jí)，當(dāng)你上來(lái)，不用解決事情，問(wèn)題消失了，所以為什么修行？為什么要從瓜皮到甜心？
理論是要時(shí)間的，如果不修的話，理論就沒(méi)有意義，他就只是一個(gè)知識(shí)，理論是拿來(lái)修的。

更多內(nèi)容，歡迎共同學(xué)習(xí)聆聽(tīng)【8月25 日】為什么我們要學(xué)修（下）？

意識(shí)觸摸，當(dāng)代中國(guó)本土瑜伽，傳播積極主動(dòng)正向的認(rèn)識(shí)，為全民身心健康精彩人生保駕護(hù)航。

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